{"id":3444,"date":"2022-04-06T17:25:54","date_gmt":"2022-04-06T15:25:54","guid":{"rendered":"https:\/\/mascotasegura.es\/?p=3444"},"modified":"2022-11-07T10:55:18","modified_gmt":"2022-11-07T09:55:18","slug":"como-superar-muerte-mascota","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aon.es\/personales\/seguro-perro-gato\/blog\/como-superar-muerte-mascota\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo afrontar el duelo de una mascota"},"content":{"rendered":"\n
La muerte de una mascota<\/strong> puede ser una de las experiencias m\u00e1s dif\u00edciles por las que pasa una persona. La p\u00e9rdida de un compa\u00f1ero animal querido puede hacer que la gente se sienta triste, sola y perdida. Es normal sentir estas cosas tras la muerte de una mascota<\/strong>, pero es importante recordar que se superar\u00e1 este duro momento.<\/p>\n\n\n\n En esta entrada del blog<\/a>, hablaremos de algunas recomendaciones y consejos sobre c\u00f3mo superar el duelo por una mascota<\/strong>. Esperamos que te sirva de ayuda.<\/p>\n\n\n\n En la \u00faltima d\u00e9cada, ha crecido un fuerte sentimiento de empat\u00eda hacia los animales en general y concretamente en las mascotas. Se ha normalizado que las personas sientan apego y amor por sus perros<\/a><\/strong>, gatos<\/a><\/strong> y otros animales.<\/p>\n\n\n\n Por lo que la sociedad est\u00e1 respetando y sobre todo comprendiendo que una persona pueda estar deprimida por la muerte de una mascota<\/strong>. As\u00ed, que no debe preocuparte mostrarte apenado o sentir pena delante de los dem\u00e1s. No ocultes tus sentimientos<\/strong>. Fingir puede ser contraproducente.<\/p>\n\n\n\n Cada persona tiene su tiempo para afrontar el duelo<\/strong>, los psic\u00f3logos estiman que el proceso de superaci\u00f3n puede oscilar entre seis y doce meses. Pero si dura un poco m\u00e1s o un poco menos, no debe preocuparte. Pero en el caso que te sientas incapaz de retomar la normalidad de tu vida despu\u00e9s de un tiempo prudencial, no dudes en acudir a un psic\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n Vivimos en una sociedad que quiere ocultar los momentos malos o evitarlos a toda costa. La tristeza y el dolor es el camino natural de la sanaci\u00f3n. Es normal tener estos sentimientos, ac\u00e9ptalos, y con el tiempo ir\u00e1n menguando<\/strong> adem\u00e1s de dejarte una gran lecci\u00f3n de vida.<\/p>\n\n\n\n Quiz\u00e1s durante el duelo te sientas atra\u00eddo con las tentaciones de ver antiguos videos o fotograf\u00edas junto a tu mascota. Es recomendable, que hasta que no est\u00e9s m\u00e1s estable emocionalmente, no lo hagas. Y si tener su cuna, juguetes, cuerdas y dem\u00e1s en casa te supone a\u00f1oranza o mucha tristeza, d\u00f3nalas a un refugio o alguien que lo necesite<\/strong>. Tu mascota siempre estar\u00e1 en tu coraz\u00f3n, no es necesario mantener sus pertenencias si \u00e9stas te hacen sufrir.<\/p>\n\n\n\n Una de las cosas m\u00e1s importantes que puede hacer tras la muerte de una mascota<\/strong> es hablar de tus sentimientos. Encuentra a alguien que te escuche y te permita expresar lo que siente. Puede ser un amigo, un familiar, un terapeuta o cualquier otra persona con la que te sientas c\u00f3moda para hablar. Es importante tener a alguien con quien hablar que comprenda por lo que est\u00e1s pasando.<\/p>\n\n\n\n Es posible que tuvieras una rutina muy marcada con tu mascota en el caso de tener un perro. Estar\u00edas condicionado con los horarios de los paseos y disfrutar\u00edas haciendo actividades juntos como correr o hacer senderismo. Es una oportunidad de cubrir ese tiempo con nuevas aficiones. Ir al gimnasio, nadar, pintar o hacer un curso o taller de algo que te apasione. Estar ocupado te ayudar\u00e1 a tener el foco en una actividad positiva<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Ciertas personas necesitan dar un sentido a la muerte y vida de su mascota<\/strong> m\u00e1s all\u00e1 de las experiencias y la convivencia compartida. Plantar un \u00e1rbol o hacer un donativo a un santuario de animales en honor a su mascota suele ser una experiencia gratificante para muchos, cerrando as\u00ed un ciclo.<\/p>\n\n\n\n Adoptar puede parecer una buena idea, pero una vez que hayas pasado el duelo y hayas superado el conflicto. El motivo es que te har\u00e1 m\u00e1s fuerte ante otras adversidades y tendr\u00e1s m\u00e1s capacidad de entender y comprender la vida y compartirla de nuevo con otra mascota. No corras por cubrir su ausencia, se paciente<\/strong>. Cuando est\u00e9s fuerte emocionalmente, adopta. Te recomendamos que antes hagas el test de adopci\u00f3n responsable<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\nRecomendaciones para superar la muerte de tu mascota<\/h2>\n\n\n\n
No ocultes tus sentimientos<\/h3>\n\n\n\n
Date tiempo<\/h3>\n\n\n\n
El dolor y la tristeza es normal<\/h3>\n\n\n\n
No sufras innecesariamente<\/h3>\n\n\n\n
Habla sobre ello<\/h3>\n\n\n\n
Mantente ocupado<\/h3>\n\n\n\n
Honra a tu mascota<\/h3>\n\n\n\n
Adopta una mascota<\/strong><\/h3>\n\n\n\n