{"id":3065,"date":"2021-05-13T15:32:11","date_gmt":"2021-05-13T13:32:11","guid":{"rendered":"https:\/\/aonsalud.es\/?p=3065"},"modified":"2023-11-06T11:06:06","modified_gmt":"2023-11-06T10:06:06","slug":"trastorno-conducta-alimentaria-tca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aon.es\/personales\/seguro-salud\/blog\/trastorno-conducta-alimentaria-tca\/","title":{"rendered":"TCA o Trastornos de Conducta Alimentaria: tipos y c\u00f3mo prevenirlos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-left\">Se conocen como <strong>Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA)<\/strong> a la alteraci\u00f3n de la conducta alimentaria a causa de trastornos psicol\u00f3gicos graves. Las personas que padecen TCA tienen una <strong>gran preocupaci\u00f3n por su imagen, peso y alimentaci\u00f3n<\/strong>, lo que provoca que desarrollen desajustes alimentarios.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">En este post vamos a analizar las <strong>causas de los TCA<\/strong>, qu\u00e9 tipos existen y cu\u00e1l es la manera de prevenirlos. Una de las caracter\u00edsticas es que no aparecen de repente, suelen existir <strong>indicios<\/strong>, lo que nos puede ayudar a intervenir antes de que el problema sea grave.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Sigue leyendo para saber c\u00f3mo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 causa los TCA y cu\u00e1l es la manera de prevenirlos?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Los TCA aparecen por <strong>m\u00faltiples factores<\/strong>, entre los que cabe destacar los factores gen\u00e9ticos, psicol\u00f3gicos, socioculturales, familiares y personales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Estos factores pueden ser <strong>predisponentes <\/strong>(por ejemplo, la gen\u00e9tica) <strong>precipitantes<\/strong>, como la influencia del entorno y la insatisfacci\u00f3n con el cuerpo que conducen a tomar malas decisiones y <strong>perpetuantes<\/strong>, que hacen que el problema se extienda en el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">La <strong>cultura de la dieta<\/strong> es el contexto perfecto para que se desarrollen este tipo de trastornos. Sin darnos cuenta, anteponemos la imagen f\u00edsica (muchas veces en nombre de la salud f\u00edsica, aunque no tengamos datos reales de la salud de la persona y nos basemos solo en lo que vemos) a la <strong>salud mental<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Hay personas que pasan gran parte de su vida haciendo <strong>dietas restrictivas<\/strong> llenas de <strong>alimentos prohibidos<\/strong>. Es una <strong>situaci\u00f3n de riesgo<\/strong> que puede conducir a tener un TCA.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p><a href=\"https:\/\/www.aon.es\/personales\/seguro-salud\/blog\/buenos-habitos-alimenticios-comer-sano-y-evitar-la-cultura-de-la-dieta\/\"><em>Haz clic aqu\u00ed para leer sobre alternativas a la cultura de la dieta.<\/em><\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Pero como decimos, un TCA nunca aparece por un solo factor: son <strong>enfermedades multifactoriales<\/strong> y debemos estar alerta si notamos que alguien en nuestro entorno tiene una relaci\u00f3n complicada con su peso y puede estar padeciendo una.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tipos de TCA y sus caracter\u00edsticas principales<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>Si sospechas que t\u00fa o alguien de tu entorno tiene s\u00edntomas, acude a un profesional m\u00e9dico. No esperes, cuanto antes mejor.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Americana de Psiquiatr\u00eda, los trastornos de conducta alimentaria se clasifican en:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Anorexia nerviosa<\/strong>: alteraci\u00f3n entre la percepci\u00f3n del peso y la silueta corporal, miedo a ganar peso, reducci\u00f3n de la ingesta y bajada dr\u00e1stica de peso. Existen dos tipos, la restrictiva (dieta, ayuno y ejercicio excesivo) o compulsiva\/purgativa (atracones o purgas mediante v\u00f3mitos o uso de laxantes).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bulimia nerviosa<\/strong>: se caracteriza por los atracones y las conductas compensatorias inapropiadas (v\u00f3mitos, laxantes\u2026). Existe una preocupaci\u00f3n por el peso, pero no tienen porqu\u00e9 existir alteraciones del mismo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trastorno por atrac\u00f3n<\/strong>: episodios de ingesta compulsiva y malestar al recordar los atracones.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>TCANE <\/strong>(Trastorno de Conducta Alimentaria No Especificado): cuadros incompletos de Anorexia o Bulimia, porque se encuentran en su inicio o en recuperaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>PICA<\/strong>: ingerir sustancias no nutritivas como arena. Puede venir acompa\u00f1ado de otro trastorno mental.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trastorno por rumiaci\u00f3n<\/strong>: regurgitaciones de la comida que hacen incompatible el mantenimiento del peso adecuado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trastorno por evitaci\u00f3n<\/strong>: rechazo a la alimentaci\u00f3n que se da sobre todo en la infancia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Existen nuevos diagn\u00f3sticos, como son:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Vigorexia<\/strong>: obsesi\u00f3n para estar musculado, en la que se combina ejercicio compulsivo con dieta.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ortorexia<\/strong>: obsesi\u00f3n por lo saludable. El problema no es la cantidad, sino la calidad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Obesidad<\/strong>: la Sociedad Espa\u00f1ola para el Estudio de la Obesidad se\u00f1ala que el 14,5% de espa\u00f1oles son obesos y el 39% tiene sobrepeso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Signos de alerta de los TCA<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Cambios en relaci\u00f3n con la comida<\/strong>: no coincidir con otras personas a la hora de comer, obsesi\u00f3n por las calor\u00edas, rituales al comer, manifestaci\u00f3n de saciedad antes de lo normal&#8230;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aislamiento<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Aumento obsesivo de las horas de <strong>actividades productivas<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pr\u00e1ctica inusual de excesivo ejercicio f\u00edsico<\/strong>, solo con la finalidad de adelgazar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Insatisfacci\u00f3n <\/strong>con el aspecto f\u00edsico y con el peso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Recuerda que cuanto antes se traten, m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 volver a la normalidad. Es un tema grave y debes acudir al m\u00e9dico sin dudarlo si sospechas de que alguien puede estar pasando por un TCA.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Consulta precios para disfrutar de la tranquilidad de estar cubierto<\/h5>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-layout-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.aon.es\/services\/elinper\/default.aspx?portal=b2csaludN\" style=\"border-radius:4px;background-color:#eb0017\">Tu precio en 2 minutos<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:43px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"video-shortcode\"><iframe title=\"TCA o Trastornos de Conducta Alimentaria: tipos y c\u00f3mo prevenirlos\" width=\"1600\" height=\"900\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xLloUk6FVlA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se conocen como Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA) a la alteraci\u00f3n de la conducta alimentaria a causa de trastornos psicol\u00f3gicos graves. 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