{"id":8163,"date":"2024-01-10T10:00:00","date_gmt":"2024-01-10T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aon.es\/personales\/seguro-salud\/?p=8163"},"modified":"2024-01-10T16:42:02","modified_gmt":"2024-01-10T15:42:02","slug":"misofonia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aon.es\/personales\/seguro-salud\/blog\/misofonia\/","title":{"rendered":"La misofon\u00eda: causas, s\u00edntomas y tratamiento"},"content":{"rendered":"\n

Si no te suena lo que es el S\u00edndrome de la Sensibilidad Selectiva al Sonido (SSS) o misofon\u00eda,<\/strong> seguramente est\u00e9s de suerte, ya que puede suponer un aut\u00e9ntico problema para quien lo sufre. En este post te contamos sus causas, los s\u00edntomas y los posibles tratamientos.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es la misofon\u00eda?<\/h2>\n\n\n\n

La misofon\u00eda <\/strong>es un trastorno que se traduce, simplificando mucho, en el odio al sonido. Es un fen\u00f3meno relacionado con la salud mental que se caracteriza por una intensa aversi\u00f3n o irritaci\u00f3n frente a los sonidos cotidianos, siempre dentro de un volumen normal.<\/p>\n\n\n\n

Al ser una afecci\u00f3n de origen neurol\u00f3gico, genera una respuesta en el sistema nervioso que al que no la sufre le puede parecer desproporcionada, incontrolable y, de alg\u00fan modo, violenta<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son las causas de la misofon\u00eda?<\/h3>\n\n\n\n

Aunque las investigaciones sobre las causas de este trastorno a\u00fan est\u00e1n en proceso y desarrollo, se cree que puede tener una fuerte base neurol\u00f3gica o hereditaria<\/strong>. Algunos estudios apuntan a una conexi\u00f3n con la sobreactividad del sistema nervioso central, mientras que otros est\u00e1n desarrollando la posibilidad de que haya ciertos factores gen\u00e9ticos que puedan predisponer a la persona a sufrir este trastorno de sensibilidad auditiva.<\/p>\n\n\n\n

Principales s\u00edntomas y diagn\u00f3stico<\/h2>\n\n\n\n

Los s\u00edntomas pueden variar entre las distintas personas que sufren misofon\u00eda<\/strong>, pero por lo general: Incluyen una fuerte reacci\u00f3n emocional ante sonidos espec\u00edficos<\/strong>. Estos sonidos pueden ser tan cotidianos como alguien masticando, respirando o tecleando en un ordenador. Las respuestas pueden llevar desde la irritaci\u00f3n y el enfado hasta la ansiedad. En casos extremos puede afectar de forma muy pronunciada la calidad de vida de quienes la padecen.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u00abEl sonido de un teclado puede ser insoportable para quien sufre misofon\u00eda\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

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Las relaciones interpersonales pueden verse afectadas, incluso, ya que quien la sufre puede acabar evitando interaccionar con otras personas y evitar situaciones sociales con tal de no experimentar conflictos con familiares o amigos (debido a su extrema sensibilidad con dichos sonidos).<\/p>\n\n\n\n

Un diagn\u00f3stico complicado<\/h3>\n\n\n\n

El diagn\u00f3stico de la misofon\u00eda <\/strong>puede implicar la evaluaci\u00f3n de un profesional de la salud mental (psic\u00f3logo o psiquiatra)<\/strong>. Hay que tener en cuenta, en este punto, que es fundamental diferenciar la misofon\u00eda de otros trastornos tales como el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) o la ansiedad social, ya que sus tratamientos son totalmente diferentes.<\/p>\n\n\n\n

Tratamiento para la misofon\u00eda<\/h2>\n\n\n\n

Los tratamientos, como dec\u00edamos, pueden variar seg\u00fan la gravedad de los s\u00edntomas y las necesidades de cada persona<\/strong>. La terapia cognitivo-conductual ha demostrado ser efectiva al ayudar a las personas a cambiar sus respuestas emocionales frente a estos molestos sonidos que terminan desencadenando una reacci\u00f3n neurol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, existen terapias para entrenar el sonido y dispositivos que enmascarar ciertos sonidos o ruidos, lo que puede ser extremadamente \u00fatil para que quien sufre de misofon\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

El apoyo social, clave en cualquier enfermedad mental<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Es importante recalcar que para las personas que sufren misofon\u00eda el apoyo social<\/strong>, la comprensi\u00f3n y el acompa\u00f1amiento son fundamentales para no aislar a quien la padece. Esto es as\u00ed en casi todas las enfermedades mentales<\/strong> y, afortunadamente, la conciencia sobre ello parece ser mayor en nuestra sociedad.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n es importante, si creemos que podemos sufrir una afecci\u00f3n similar, buscar ayuda y visitar a un psic\u00f3logo o psiquiatra que nos pueda ayudar con el diagn\u00f3stico y con el tratamiento.<\/p>\n\n\n\n

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Tal vez te interese Cu\u00e1ndo ir al psic\u00f3logo: 10 se\u00f1ales que nos lo indican<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Los seguros de salud privados, en este sentido, permiten a los asegurados visitar al especialista elegido sin tener que esperar demasiado.<\/strong> La misofon\u00eda <\/strong>es un fen\u00f3meno incre\u00edble, pero tambi\u00e9n complejo, que puede impactar en la vida de quien lo sufre y de los que le quieren. El apoyo y el cuidado es fundamental, as\u00ed como contar con un respaldo m\u00e9dico adecuado que nos permita diagnosticar cuanto antes la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

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