Salud bucal. ¿Por qué es esencial la higiene dental?

Poseer una buena higiene dental es fundamental, pues además de los clásicos dolores de muelas, es posible padecer infecciones, perjudicar al estómago al no masticar bien y en los casos más graves tener endocarditis, una afección cardiaca.

También hay que hablar de la estética, ya que una mala dentadura con sarro, los dientes sucios o amarillos nos perjudicará mucho en nuestras relaciones sociales.

¿Qué es la higiene bucal?

Se trata de un conjunto de hábitos que conducen a poseer una salud bucal óptima. Todos los tenemos que adoptar y no se circunscriben solo a los dientes, sino que incorporan a las encías y a la lengua.

Además, en la higiene bucal es muy importante la visita al dentista una vez al año, donde nos pueden hacer una limpieza a fondo y ver si padecemos un problema del tipo de las caries que se puede atajar antes de que vaya a más.

¿Cómo se debe tener una buena higiene bucal?

La higiene bucal es una combinación de varias acciones, que comienza por el cepillado de la boca al menos dos veces al día después de las comidas. Para ello se recomienda un cepillo de cerdas suaves, dejando a un lado los más fuertes al dañar estos el esmalte dental.

Después del cepillado, no hay que olvidar la lengua, llega el turno del hilo dental. Gracias a él vamos a poder eliminar la suciedad y la placa que queda entre los dientes, lugares a donde no llegan los cepillos.

En los supermercados ya encontramos unos aplicadores de plástico, muy económicos, que vienen con el hilo ya sujeto y que consiguen que pasar el hilo dental sea un proceso sencillo gracias a su mango.

Podemos terminar con un enjuague bucal. No es obligatorio, pero ayuda a que la boca quede más limpia y sin una bacteria. Eso sí, nunca debe sustituir al cepillado ni al hilo dental.

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¿Cuáles son los beneficios de tener una buena higiene dental?

Hay varios beneficios, pero podemos comenzar hablando de la prevención de enfermedades como las caries, la gingivitis o la enfermedad periodontal. Todas causan dolor, inflamación de las encías, sangrado e incluso la pérdida de las piezas dentales.

La salud en general es mejor, ya que se previenen problemas del corazón, enfermedades respiratorias, etc., pues un mal funcionamiento de la boca nos puede afectar más de lo que creemos, llegando a provocar hasta dolores de espalda o de cabeza.

Higiene y estética dental van de la mano. Si nos limpiamos los dientes a diario como hemos visto, estos permanecerán blancos, sin manchas y sin sarro. Además, tendremos un buen aliento y nadie se alejará de nosotros cuando abramos la boca.

Si esto no nos ha convencido, podemos pensar en el bolsillo. Los tratamientos dentales suelen tener un costo elevado, al cual no tendremos que hacer frente si cuidamos nuestra boca a diario.

¿Por qué es esencial la higiene dental?

Cuando hablamos de higiene dental lo centramos todo en la boca, así que imaginamos que la falta de ella incide en la conservación de los dientes o en su estética, pero va mucho más allá.

De hecho, una buena digestión depende en parte de que mantengamos limpios nuestros dientes. Si todos están en su sitio y no nos duelen, podemos masticar bien, triturando los alimentos y facilitando el trabajo del estómago.

Una boca sana produce saliva en cantidades adecuadas, la cual tiene enzimas que descomponen los alimentos, facilitando así la absorción de los nutrientes a través del intestino.

Para finalizar, no hay que olvidar que parte de nuestra autoestima depende de ella. Todos conocemos a personas que tratan de no sonreír o incluso de no abrir demasiado la boca por vergüenza, debido a que les faltan dientes, están manchados, torcidos, etc.

Los seguros de salud y seguros dentales

Recuerda que es importante hacer visitas periódicas al dentista para realizar revisiones y limpiezas profesionales. Es lo mejor para tratar y prevenir las enfermedades bucodentales. Además, puede realizar otros tratamientos como empastes, endodoncias, ortodoncias, implantes, prótesis o estética dental. Estos tratamientos suelen tener un coste elevado que no siempre está cubierto por la seguridad social.

Por eso, existen los seguros dentales, que son pólizas específicas que cubren los servicios e intervenciones relacionados con la salud bucodental. Los seguros dentales ofrecen ventajas como el acceso a una amplia red de clínicas y profesionales especializados, precios reducidos o gratuitos en algunos tratamientos, financiación sin intereses, cobertura en caso de urgencia o accidente dental.

Los seguros dentales se pueden contratar de forma individual o familiar, y suelen tener un precio asequible que varía según las coberturas contratadas. También es posible contratar un seguro de salud que incluya una póliza dental, por lo que no te hará falta contratarla. Algunas de las coberturas más habituales son la odontología preventiva y conservadora, las consultas con especialistas, las prótesis e implantes dentales, y la estética dental.

Contratar un seguro dental es una forma de cuidar la salud bucodental y ahorrar dinero en los tratamientos dentales. Además, al tener una boca sana se evitan complicaciones que pueden afectar a otras partes del organismo. En Aon somos especialistas en seguros de salud que incluyen seguro dental. Si quieres más información o presupuesto sin compromiso no dudes en contactar con nosotros.