Con motivo del Día Mundial Contra el Cáncer tuvo lugar una charla entre las doctoras Marisol Sanz y Dolores Moreno, ambas colaboradoras médicas de Aon, que reflexionaron sobre la situación oncológica tras la pandemia en España. Y es que no podemos dejar de prestar atención a este problema de salud pública mundial que supone el cáncer. [...]
Internet se ha convertido en la plataforma que da respuesta a la mayoría de nuestras dudas. También en asuntos de salud se suele recurrir a los buscadores para obtener una primera respuesta rápida a dudas sobre salud. No pasa nada por buscar respuestas a consultas sobre salud, pero debe hacerse con precaución y cautela. Solo un [...]
Siempre nos acordamos de nuestros lunares en verano, cuando lucimos nuestro cuerpo serrano y empezamos a tomar el sol y la prensa nos recuerda la cantidad de melanomas que se diagnostican cada año. Pero hacer una revisión de tus lunares y pecas, no debería ser una tarea anual estival, sino que lo deberíamos hacer regularmente. No [...]
La artroscopia es una técnica quirúrgica mínimamente invasiva que permite visualizar de forma completa toda la articulación, mediante la introducción de una pequeña cámara (artroscopio) a través de unas pequeñísimas incisiones. Al no ser una cirugía abierta, la recuperación es mucho más rápida y las complicaciones son ínfimas. ¿Para qué articulaciones se utiliza la artroscopia? La [...]
Asociamos el calcio a los huesos y a la leche. Pero… ¿el calcio es necesario para alguna otra función orgánica? ¿Podemos encontrarlo en otros alimentos? Vamos a intentar responder a todas tus dudas. ¿Qué es el calcio y para qué sirve? El calcio es un mineral que construye y mantiene nuestros huesos y nuestros dientes, pero [...]
Tener amigos es una suerte por muchos motivos, pero es que además está demostrado a nivel científico la gran importancia de la amistad para la salud. Tanto mental como física. Beneficios de la amistad para la salud a nivel emocional Reduce el estrés. La compañía de los amigos es el mejor remedio para disminuir los niveles [...]
Esta semana se habla mucho del Blue Monday, “celebrado” el tercer lunes de enero, y considerado el día más triste del año. Pero, ¿hay alguna evidencia científica que respalde esa teoría? Si quieres conocer la respuesta, sigue leyendo. Por qué el Blue Monday es, en teoría, el día más triste del año Sabemos que enero es [...]
Tener un hijo o una hija es un gran cambio en la vida. Pensamos que lo difícil será quedarse embarazada, y después el parto. Pero el gran reto viene cuando comienza la crianza. Educar a una personita que trae su personalidad de base y que la irá definiendo con el paso del tiempo es un desafío. [...]
Pasamos muchas horas al día trabajando, y es importante saber los errores que no te permiten cuidar tu salud mental en el trabajo. Los 6 errores que no te permiten cuidar tu salud mental en el trabajo 1. No poner límites Utilizar la palabra “no” en el trabajo muchas veces nos aterra. Y sin embargo, nuestra [...]
Comenzar un nuevo año es una oportunidad para mejorar tu vida. Es el momento de plantearse los propósitos de año nuevo para mejorar tu salud y la de los tuyos. Pero la realidad es que la mayoría de propósitos que nos planteamos para el año nuevo acaban por no cumplirse. ¿A qué se debe esto? ¿Por [...]