Si te encanta hacer deporte, seguro que estás pensando en salir a correr con tu perro. Es una gran idea, porque puede mejorar su salud emocional y encima crear un vínculo muy bonito entre vosotros.
Pero quizá te dé miedo que tu perro no pueda correr lo suficiente o que no le vaya bien físicamente un esfuerzo continuado. Si es tu caso, en este artículo te ayudamos a averiguar la respuesta a la pregunta “cúantos kilómetros puedo correr con mi perro”.
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Cómo empezar a correr con mi perro
Empezar a correr con un perro debe ser igual de progresivo que cuando empiezas a correr tú solo. El primer día no corres 20 kilómetros, ¿verdad? Comienzas saliendo 3 kilómetros, luego 5, luego 7 y así progresivamente. Pues un perro también necesita acostumbrarse a correr a un ritmo constante, ya que normalmente en su rutina corren distancias cortas y luego paran (sobre todo mientras juegan).
Lo bueno es que generalmente a los perros les gusta mucho correr, por lo que puede acostumbrarse a ello y puede aficionarse tanto como tú.
5 formas de saber cúantos kilómetros puedo correr con mi perro
La realidad es que no existe un número de kilómetros establecido para correr con un perro, ya que va a depender de muchos factores. Lo que sí puedes hacer es averiguar cuánto puede correr de forma progresiva.
1.Tener en cuenta la edad de tu perro antes de salir a correr con él
Los cachorros necesitan ejercicio físico, pero el ejercicio extremo no es recomendable, ya que sus huesos y músculos están todavía desarrollándose. Por eso, no es bueno que salgas a correr con tu perro antes de que cumpla los 12-18 meses, cuando ya se haya convertido en adulto.
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Igualmente debes tener en cuenta que cuando tu perro se vaya haciendo mayor, perderá resistencia física y su cuerpo puede empezar a mostrar problemas en las articulaciones y huesos. Cuando notes que tu perro es muy mayor para el ejercicio físico intenso, deja de hacer running con él.
2.Descartar cualquier tipo de enfermedad o problema físico
Es recomendable que tu veterinario de confianza realice un chequeo para saber el estado físico de tu perro. Cuéntale que vas a comenzar a salir a correr con él para que te diga si hay algo que debas saber antes de hacerlo.
3.Averiguar la velocidad media de la raza y su capacidad para correr de forma constante
Sabemos que cada perro tiene características únicas, pero conocer su raza (o mezcla de razas) puede darte pistas de su capacidad. Algunas razas de perros que son buenos corredores son el Dálmata, el Golden Retriever, el Pastor alemán, el Galgo o el Border Collie.
Sin embargo, otras razas de perro con las que no es recomendable salir a correr son el Carlino, el Bulldog, el Boston Terrier o cualquiera que tenga cráneo braquicéfalo o patas cortas.
4.Empezar a correr suave y poco a poco
Comienza realizando pequeños trotes a ritmo bajo que no superen los 5 o 10 minutos. La idea es que tu perro pueda ir fortaleciendo su musculatura y poniendo en forma su corazón. Según veas que responde, puedes ir aumentando tanto el tiempo, como la velocidad y la distancia.
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5.Elegir bien el terreno para correr con mi perro
Una de las cosas que merece la pena tener en cuenta a la hora de decidir el número de kilómetros que puedo correr con mi perro es saber por qué terreno será. No es lo mismo correr por la playa, que por el campo, que por la montaña que por asfalto.
La comodidad de la carrera es fundamental. Además, si vas por un terreno peligroso tu perro puede sufrir algún accidente, así que ten cuidado con ello. Protégete siempre con un seguro como Mascota Segura.
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¿Has oído hablar del Canicross?
Hay diferentes maneras de correr con un perro, pero seguro que te suena el Canicross. Esta disciplina tiene un gran histórico a nivel europeo, y ya está empezando a ser común también en España. Se trata de correr con el perro atado desde tu cintura a un arnés que lleva él. En esta disciplina el corredor siempre debe ir detrás del perro, o como mucho al lado. Pero la clave está en que el perro vaya “tirando” de ti.
Existen competiciones oficiales de este deporte. ¿Te imaginas practicándolo algún día con tu perro?
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