La meditación como cura de salud mental
En el artículo de hoy te explicamos los beneficios que tiene la meditación como cura de salud mental, pero no como sustituta del tratamiento.
Seguros de salud para niños, ¿sí o no?
¿No sabes si contratar un seguro de salud para niños? Te enseñamos las ventajas y los inconvenientes que encontrarás.
Formas de cuidar la salud mental
¿Por qué es importante cuidar la salud mental? Cuidar la salud mental es un aspecto importante de nuestra vida y es necesario prestarle atención y cuidado. La vida moderna puede ser estresante y a veces nos sentimos abrumados. Te mostramos varias razones para cuidar tu salud mental: Bienestar emocional: mejora las relaciones interpersonales y fortalece los [...]
Cómo mejorar la salud emocional de los hijos
La salud emocional de los hijos es básica para un buen desarrollo psicológico. Te contamos pautas para reforzar su autoestima.
Medicación para la depresión: ¿sí o no?
En este artículo queremos hablar de una enfermedad que sufren muchos españoles, la depresión, sus síntomas y tratamientos.
Cuándo ir al psicólogo: 10 señales que nos lo indican
Te presentamos una guía rápida para que puedas cuidar de tu salud mental. Si necesitas ayuda, no dudes en contactar con un especialista.